甘えんなよ

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なんだよ

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取ってくれよ

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ケチだな

少しは自分で動けよ!

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いよいよ年の瀬ですが

もうカレンダー手にいれましたですか?

こんな日めくりカレンダー登場

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毎日の筋肉体操をサポートしてくれる

こんな深いのっできんがな

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はい

肝に命じます

詳しくはこちら



https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000002523.000002535.html

タフィーさんも

甘えず

自力で遊べよ

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え~

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この動きも腹筋使うんだけどな・・・



https://youtu.be/a_IA-8nQ4FY

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この記事へのコメント

  • みるくっち

    おはようございますo(*^▽^*)o~♪
    このカレンダー欲しい人はGetするんでしょうね~
    私は王子のカレンダーの方がいいな~~~
    2019年12月20日 06:31
  • にゃあも

    日めくり体操カレンダー、いいですね^^
    毎日実行はむずかしくても、気づいたときに
    やるだけでも、いいかもですね^^
    (お腹周りをなんとかしないと~^^;)
    2019年12月20日 09:12
  • マロン

    自分に甘えないのが一番難しいですね!
    初心者向けないかなぁ☆
    2019年12月20日 16:58
  • ROUGE

    見るだけでやらなきゃ意味無いんだよね(^^;
    2019年12月20日 18:04
  • みるしっぽ

    日めくり筋肉すごいですね
    毎日 やってないと維持できないんだろうなぁ・・・
    2019年12月20日 19:04
  • だっちゅ

    筋肉は大事とわかってはいるのですが
    なかなか、つくれませーん。
    2019年12月20日 21:24